Deixar de Fumar – Causas contextuais
Uma experiência científica mostra que os hábitos de adição são mais facilmente colocados de lado quando os fatores ambientais e psicológicos são favoráveis.
07
Jan
Posts by Celeiro Integral
12
Fev
A importância do colesterol
“O excesso de colesterol é um risco cardiovascular mas a sua redução excessiva apresenta iguais perigos.” O colesterol é produzido pelo nosso organismo e fulcral em determinados processos fisiológicos.
12
Dez
3 super alimentos para as suas defesas no Inverno!
Um sistema imunitário forte é fundamental para passar o tempo frio sem problemas de saúde. Existem alimentos com constituição nutricional muito particular, chamados super-alimentos, que nos trazem claros benefícios. Escolhemos três muito especiais!
18
Out
O que comer quando chega o outono
Chegou o Outono, a natureza começa a manifestar as suas mudanças com os seus tons castanho, laranja e dourado, as árvores começam a des...
05
Out
Magnetoterapia: em que consiste e os benefícios
Com o progresso científico e desenvolvimento tecnológico, a medicina física oferece novas opções de tratamento, podendo ser utilizada n...
17
Set
Nigella sativa: o potencial terapêutico explicado pela investigação
Os benefícios da nigella sativa (cominho negro) são conhecidos há muito tempo no âmbito das medicinas tradicionais. Os investigadores mostram agora que o potencial desta planta é vasto, incluindo algumas doenças graves.
13
Set
Dorn Breuss: o que é? Em que situações se aplica?
O método Dorn-Breuss combina dois métodos terapêuticos de origem alemã. O naturalista e terapeuta alemão Dieter Dorn criou um sistema c...
05
Set
Vitaminas e astaxantina podem reduzir DMRI
A DMRI (Degeneração Macular Relativa à Idade) pode ser atenuada com a suplementação correta. A investigação indica que algumas vitaminas, zinco e astaxantina podem fazer a diferença na saúde dos olhos.
16
Ago
Terra de Diatomáceas: desintoxicação natural
A composição da Terra de Diatomáceas é essencialmente sílica hidratada. A sílica é um dos elementos bastante importantes para o organismo, na saúde de tendões, ossos, cartilagens, vasos sanguíneos, pele e para o bom funcionamento de órgãos como fígado, coração e pulmões.
07
Jun
Quer emagrecer? Serotonina, 5HTP, crómio… preste-lhes atenção!
Comer relaxa-nos e compensa-nos as frustrações; por vezes, comer não nos alimenta apenas o físico mas também a alma. Assim, é sempre pertinente colocar esta questão: como andarão os meus níveis de serotonina?!