O que faz a vitamina B3 (niacina)?
A vitamina B3 (niacina) promove a produção de energia a partir dos alimentos e é necessária para o sistema nervoso e digestivo.
Fontes alimentares: carne bovina, suína, frango, trigo e farinha de milho, ovos e leite.
Em alguns casos, a vitamina B3 na forma de niacina pode causar eritema ou um “rubor da niacina”. A niacina dilata os vasos sanguíneos, incentivando um aumento do fluxo sanguíneo para a pele, o que cria a descarga da niacina.
Apresentação: 90 cápsulas
