Autor: Chaves, Ney
Nº Páginas: 114 (português)
Ano edição: 2002/01
Sinopse: Em A Saúde dos Seus Olhos – Luz, Escuridão e Movimento, Ney Chavez dá um depoimento pessoal, sobre as experiências pelas quais passou. A autora menciona que, o fato de pertencer a uma família com predisposição ao glaucoma, e conseqüentemente, com pressão ocular alta, fez com que se interessasse por técnicas que lhe garantissem continuar enxergando. Afinal avós e tios enfrentaram diversos problemas oculares e a mãe perdeu a visão de um dos olhos. No livro, a autora descreve alguns exercícios básicos para melhorar a visão e sugere ao leitor várias formas de relaxar os olhos no dia-a-dia, dando dicas de como fazer isso no trabalho, em casa, na rua ou em ambientes fechados como bancos e supermercados.
