O Feno-Grego é uma planta herbácea anual, nativa do Norte de África e da zona oriental mediterrânica. Na composição do feno grego encontramos:
- glúcidos, especialmente mucilagens
- compostos de fósforo orgânico (lecitina, fitina)
- colina
- fitoesteróis (sitoeseterol)
- flavonóides
- ésteres de ácidos gordos
Propriedades benéficas do Feno grego:
é um laxante suave, devido às mucilagens presentes;
tónico, sendo utilizado por culturistas para aumentar a massa muscular e para acelerar a recuperação após esforço;
antianémico, pois promove o aumento da produção de células sanguíneas vermelhas (eritrócitos); hipoglicemiante suave, podendo ser utilizado juntamente com outras plantas, em casos de diabetes. No entanto, ao reduzir a absorção intestinal de glúcidos, será necessário controlar a glicémia para ajustar as doses de insulina nos doentes insulino-dependentes;
hipolipemiante, auxiliando na redução dos níveis de colesterol devido à ação dos galactomananos (fibra solúvel);
é galactogénico, isto é, estimula a produção de leite materno. Além disto, também pode ser utilizado em mulheres na menopausa, pois contém uma saponina com efeito semelhante ao estrogénio (diosgenina), que reduz os sintomas da menopausa tais como, as alterações de humor e os afrontamentos;
antinflamatório, sendo utilizado nas úlceras e nas afeções inflamatórias do estômago e intestino, melhorando também a distensão abdominal provocada por má digestão;
a nível pulmonar, alivia a congestão e o excesso de muco, pelo seu poder expetorante.
Feno grego é usado em situações como:
- Lactentes e mulheres na menopausa
- Revigorante Físico
- Anemia
- Anorexia
- Afeções do estômago e intestino
Composição
Por 1 cápsula:
Feno-Grego (semente) (Trigonella foenum-graecum) – 610 mg
Outros Ingredientes: Hipromelose (cápsula de celulose), Ácido Esteárico (fonte vegetal) e Dióxido de Silício.
Como tomar: 1 cápsula, uma a duas vezes por dia.
Os suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada ou de um estilo de vida saudável. Leia as informações na embalagem e rótulos antes de utilizar os produtos. Consoante o lote do produto, as informações podem variar. Conservar em local fresco e seco. Não exceda a dose recomendada. Mantenha fora do alcance das crianças.
