Aveia integral biológica é um cereal com elevado teor em fibra, ferro, fósforo e tiamina.
As capacidades nutritivas têm feito da aveia uma das escolhas de muitos povos ao longo dos tempos, inclusive em práticas em que se exigia força e resistência. Os flocos de aveia biológicos são extremamente saciantes, permitindo que o organismo tenha níveis energéticos durante mais tempo, dada a libertação prolongada dos açucares. Os flocos de aveia são uma excelente opção para dias frios, aquecendo e oferecendo aporte energético, essencial para o funcionamento do corpo e mente.
Modo de preparação: Cozinhar com o dobro de água durante 60 minutos na panela de pressão. Para obter creme de aveia cozinhe com 5 vezes o volume em água durante pelo menos 3 horas em lume brando, coar e está pronto.
Produto de agricultura biológica PT-BIO-04
Apresentação: Embalagem de 500 gr.
